内服美白吃什么中药(最安全有效的内服美白产品)

OK!年度美白kpi进入最后冲刺阶段!(不用俺提醒夏天快到了哈)

我本人是赞同“一白遮百丑”这个说法的,这点上想先跟宝儿们达成共识。

用同事的照片简单来个PS模拟↓

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但毕竟每个人的肤色都是有上限的,主要受基因影响,你的皮肤能达到的最白程度也就是大臂内侧的样子。

所以退而求其次,想要皮肤好,除了白,还可以做到“净”和“透”。

“净”就是无明显斑点、痘印、毛孔粗大,肤色匀称;“透”就是含水量充足,皮肤光泽透亮。

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白、净、透,缺一不可,相辅相成,才是好皮肤。用不那么人话来总结一下,好皮肤取决于——

• 皮肤表面的光滑或粗糙程度

• 角质层的排列情形、含水程度

• 真皮层的厚度与含水程度

• 角质层与表皮层的黑色素小体量

怎么做到?其实就是老生常谈的几个步骤:补水、保湿、防晒、美白。

-常见无效美白-

(想直接看方法论的姐妹可以自行跳到“常用有效美白”部分)

外用美白

1.美白面膜

主要成分:维生素C及其衍生物(美白淡斑),果酸(剥脱老旧角质),熊果苷(抑制黑色素生成)等等。

2.美白精华

主要成分:烟酰胺(加速细胞新陈代谢,促进黑细胞脱落)、谷胱甘肽(抗氧化)、维生素C及其衍生物、十一碳烯酰基苯丙氨酸(减少黑色素生成)等等

总结:外用美白产品理论上具有美白功效,但是外用产品有个最大问题就是不能只看成分,必须同时考虑其浓度和渗透性,一般来说维生素C、十一碳烯酰基苯丙氨酸等成分的渗透性较差,而果酸类、熊果苷等成分又要严格控制浓度,多了对皮肤会有刺激,少了则无效。

-那用还是不用呢?

-不建议,非要用的话首选大牌,起码安全性有保障。

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ps:敷完面膜后的即刻变白效果是“障眼法”,因为刚敷完面膜的皮肤含水量充足,水分把角质间隙填满,皮肤变得光滑了,看起来通透,就显白了,但过一会儿就会打回原形。

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内服美白

1.美白丸

L-半胱氨酸:生物体内常见,能够帮助身体合成谷胱甘肽以减少黑色素生成,如果人体内缺乏这种氨基酸,可以适当补充,但如果身体并不缺,过量补充反而有害。

传明酸:美白zhen的主要成分,为人工合成氨基酸,它有抑制黑色素增强的因子群,所以能有效防止黑色素沉积,但传明酸同时也叫凝血剂,适当外用可以,但是以注射、服用等方式进入人体,副作用风险较高。

维生素B族:它能促进身体细胞新陈代谢,是咱们不能缺的,但是日常饮食即可有足够摄取,过多服用会给肝脏带来负担。

总结:美白丸的成分基本上有效,比起外用方式来说更容易摄取。但是敷一张面膜只是对脸有用,吃一粒美白丸却要到全身,这意味着需要长期多量的服用,而美白丸的多数成分属于人体自带或者通过食物就可以摄取,所以过量服用会给身体带来负担,出现爆痘、经期紊乱、内分泌失调等一系列副作用

那吃还是不吃呢?

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有这钱还是多吃吃水果吧~

再说说最近风很大的美白饮,这个东西目前还没大火,但估计会成为下一个让众多集美交智商税的爆品。

2.美白饮

胶原蛋白:内服保养品中最常用来忽悠人的成分。首先,胶原蛋白绝对是个好东西,它大概占人体蛋白的25%左右,在皮肤中承担“钢筋支架”的作用,让皮肤保持紧致有弹性。

但这个东西能靠吃来补充吗?

答案是太难了。一方面是胶原蛋白本身的分子量太大,难以被细胞吸收,另一方面,就算少量胶原蛋白被吸收,经过tRNA转化后它也不一定能变回胶原蛋白。

维生素C及其衍生物:维生素C能够促进胶原合成,抑制黑色素生成,具有一定的抗氧化作用,所以也是美白产品的常用成分。

但这个东西可以直接从水果中大量摄取,如果是从保健品中摄取过量,则可能会对身体产生伤害。

总结:和美白丸一样,成分看起来没有大问题,甚至还觉得很有效,但内服产品要考虑成分的吸收性和转化后是否还是我们想要的东西,以及摄取过量对身体的伤害。当然了,它们的价格也并不便宜。

Q&A环节:

☛外用为什么难吸收?

因为你的皮肤是一道“城墙”,具有抵御外界刺激的作用。大多数有效成分只能在表皮发挥一个“保湿”作用。

☛内服为什么难转化?

因为吃啥不一定补啥,你的身体有自己的想法。就拿胶原蛋白来说,它进入体内会被分解成氨基酸,而氨基酸到底会再次分解或者合成什么,都是你控制不了的。不过吃富含胶原蛋白的食物补补氨基酸也是不错的,但不建议通过保健品摄取,长期下来花一大笔钱不说,也更容易对身体造成负担。

-常见有效美白-

防晒

防晒永远都是美白的第一步,而且最好的防晒方式是物理防晒,户外活动时墨镜、冰袖、帽子、防晒衣啥的一定要准备好。

医美面部美白

医美方式的有效性是建立在它能进入需要它的层次,同时作用原理也更科学有针对性。

当然,即便是医美,能让你变白的程度也不会超过你基因决定的程度。

医美美白的核心在于由内而外的改善皮肤,使皮肤没有斑点、毛孔细腻、表皮光滑、富有弹性,自然就会呈现出最大程度的白皙。

1.光子嫩肤:色素斑(雀斑)、细纹、暗沉、粗糙、红血丝

绝大多数皮肤问题都可以首先考虑的性价比之王,因为它的综合性真的太好了,对于各种常见的皮肤问题都很好用。

治疗前↓肤色暗沉不均、颧颊部有明显色斑沉积

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2次超光子之后↓肤色提亮明显,整体更均匀,颧颊部色斑减淡。

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2.超皮秒:各种色斑(含黄褐斑)、痘坑痘印、毛孔粗大

肤色整体状态不佳就选光子,但如果只有色斑,就直接冲超皮秒。

黑色素爆破能力强,又快又精准,和皮秒虽然都属于皮秒级别的激光,但相较之下超皮秒的脉宽更短,所以能把黑色素打得更细碎,反黑的几率也更低。

治疗前↓肤色暗黄、有明显片状黄褐斑、毛孔粗大

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2次超皮秒后↓颧颊部的黄褐斑几乎淡化,毛孔细腻不少,肤色整体亮白度增加。

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3.英诺小棕瓶:补水、亮白去黄、各种色沉反黑、细纹干纹

含水量充足的皮肤本身就会更通透亮白,而英诺的出现就是为了皮肤色沉而生的,它的主要成分有谷胱甘肽、活性维C、硫辛酸等,从抑制、减少到改善三个维度全方面都在解决皮肤色沉。

治疗前↓明显色斑,皮肤暗黄

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2次注射后↓色斑减淡,皮肤提亮

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ps:英诺搭配光电,效果更佳。

除此之外,再给宝们介绍两个全身美白的项目,全身美白的核心在于“性价比”,毕竟要大范围使用,像超皮、英诺这些贵妇项目用在脸上就够了,用身上咱普通人的钱包着实无法负担。

医美全身美白

1.牛奶酸焕肤:粉刺痤疮、肌肤晦暗无光泽、皮肤暗黄、干纹、粗糙

酸类主要作用于角质层,而牛奶酸是一种复合酸,甘醇酸、水杨酸和乳酸都是分子量超小的酸,能够渗透到基底层,精准作用于黑色素生成的部位,所以主打美白,改善色沉的功效。

治疗前↓毛孔粗大、红褐色痘印多

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4次牛奶酸之后↓褐色痘印几乎消失,毛孔细腻不少。

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2.白瓷娃娃:肤色不均、暗沉、毛孔粗大、粗糙

白瓷娃娃结合了彩光、黑脸娃娃还有C6激光祛斑功能,功效还是比较全面的,被称为“祛斑之王”。很多明星比如大S、范冰冰都热爱的“净肤镭射”就是它。

白瓷娃娃跟光子嫩肤以及其他很多激光项目的原理类似,都是选择性光热作用来击退皮下色素。

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Q&A环节:

☛医美不能做到什么?

防晒,防晒目前医美做不到,但这又是一个十分重要的环节,所以宝们要做好哦!

☛医美美白后还会变黑吗?

当然!如果变白后忽视了防晒,自然而然是会黑回去的。

好啦,今日美白小课堂结束!虽然说的是主讲美白,但其实说的是皮肤综合性问题的处理,毕竟我向来的原则是光白不好使,要真正的亮白才是好皮肤!

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