军训后如何快速美白(晒黑了多久能恢复)

姐妹们,秋老虎来啦,马上要军训的姐妹咱们集合啦!怎么像明星一样晒黑之后迅速变白?今天就教你四招轻松拿下,晒伤晒黑也不怕!赶紧记住,争取当军训后最白的那个呀

一、晒后脸发红发烫之后三个小时之内一定要选择降温!军训结束后一定要用凉水来洗脸,并且不断的冲个一分钟左右,能够让我们晒红晒热的皮肤,及时的镇定下来。

晒后的三到六个小时,脸上不仅热还会出油有汗渍,千万不要着急用洗面奶来洗脸,否则就会有刺痛感。咱们用清水带过之后用芦荟胶厚厚的敷一层。皮肤就像久旱逢甘霖一样不断吸收水分。而且芦荟胶还有镇静、修复的效果,差不多吸收以后就可以看到脸真的没有那么红了。

晒后的一到两天,此时的皮肤特别的脆弱,特别容易出现干纹、脱皮等等,千万不要再用含有酸类的保养品,多用一些保湿类和修复类的。还可以采用油肤法,具体的方法如下:

以油养肤原理:

皮脂膜和角质层两部分都是亲油性,所以以优质的“油”模拟皮脂腺分泌的油脂,渗透进皮肤内部,营养,润泽皮肤,通过补充和强化皮脂膜从而达到皮肤琐水保湿的目的。

油敷法步骤:

1:洁面后,用温热毛巾热敷1-2分钟;

2:喷上补水喷雾,再使用1滴管的护肤油,双手铺开涂于干燥的部位或全脸;

3:按摩至吸收,然后再滴1滴管护肤油,然后敷上一片补水的面膜;

4:敷大概10-15分钟后,用清水洗面,喷上补水喷雾,涂上修复面霜

注意事项:

1、混干皮肤质的,使用时可以避开T区、额头;

2、油敷法是周期护理方法,一周使用1-2次即可;

3、油痘肌肤质的,尽量避免使用油敷法,避免油上加油,给肌肤造成负担;

4、适合以油养肤的人群:干皮、中性皮肤、以及轻熟龄等;

5、选择精华油为天然植物油,最好成分表里第一位就是植物油;

晒后的第三天,这个时候黑色素要开始搞事情了,这个时候就是扼杀他们最好的时机,选择含有烟酰胺或是维C类的美白精华,再搭配一些修复类型的水乳,最好每天再敷一片修复类型的面膜,整套流程下来,晒黑晒伤根本不存在,而且你想不白都难。

如果日常被晒伤了,也可以这样做急救哦

军训后如何快速美白(晒黑了多久能恢复) 2

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